אימון זוגי הוא תהליך שמטרתו לדעת לנהל תקשורת
טובה יותר, להבין את משמעות
הזוגיות ולהגדירה מחדש. בני הזוג מפתחים מודעות על מנת לשנות את האופן בו
הם
תופסים את עצמם ואת מערכת היחסים שלהם. כיום, כשמספר הזוגות המתגרשים הוא
גבוה ביותר, חשוב שזוגות ינסו לפתור את הבעיות ולעבוד על מערכת היחסים,
לפני
ששוברים את הכלים. זוגות רבים מתגרשים וחוזרים על אותם דפוסי התנהגות גם
בנישואים השניים או במערכת היחסים הבאה. מצד אחד ישנם זוגות שנשארים
בנישואים
לא טובים וסובלים ומצד שני ישנם זוגות שמתגרשים בקלות רבה מדי. קל יותר
להיפרד מאשר לעבוד על מערכת היחסים ולהתאמץ עבורה.
עבודה על הזוגיות מצריכה סבלנות, השקעה, מאמץ ומודעות. מתי אימון זוגי
עוזר?
כאשר זוגות משתעממים זה במחיצת זה ומרגישים שאין להם נושאי שיחה משותפים,
כשהמריבות הופכות תכופות, כאשר את מקום הקשבה ותמיכה תופסים כעסים והאשמות,
שבמקום הנאה יש תסכול ,אלו סימנים למצוקה בקשר שמצריכים פתרון של איש
מקצוע. אימון זוגי מתאים לזוגות שרוצים לחזק את הקשר או להצילו. זוגות שקיבלו
החלטה
לעבור תהליך של שינוי ולהפוך את עצמם ואת יחסיהם עם בן/בת הזוג לטובים,
מספקים
ומאושרים. אימון לזוגיות מתמקד בהווה ובעתיד ולא עוסקים במשקעים מהעבר. המאמן
בונה עם בני הזוג את המטרה הרצויה ואת השלבים להשגתה. בני הזוג לומדים להכיר את
הצרכים של בן/בת הזוג.
בני זוג שעוברים אימון זוגי מביעים מחויבות לקחת אחריות ולשנות דפוסי
התנהגות
והרגלים אישיים וזוגיים. אימון זוגי מכוון לפתחת מודעות של כל אחד מבני
הזוג
לעצמו ולהתנהגותו בכדי להפוך את היחסים ליחסי ידידות, אהבה, הערכה, שיתוף,
נאמנות, כבוד-הדדי, ושיווין. לכן, חלק חשוב בתהליך של אימון זוגי הוא אימון
של
כל אחד מבני הזוג למודעות עצמי. אדם שלא מודע לעצמו ולא מכיר את חסרונותיו,
יתרונותיו ודפוסי התנהגותו, יתקשה להשתנות . בכדי לשנות דינמיקה של זוגיות
כל
אחד מבני הזוג צריך לעבוד על עצמו ולחולל שינוי אישי.
יעוץ זוגי מכיל
אימון
למודעות עצמית.המאמן עוזר לבן או בת הזוג לשנות את המציאות . המאמן עוזר
לאדם
לעבור תהליך של צבירת ביטחון, חיזוק , בנייה והבשלה. גם אם בן זוג אחד עובר
אימון הוא יכול להשפיע על הקשר ולחזקו. נעמה רגב , מאמנת זוגית, כותבת כי
כשיש
צמיחה אישית יש באופן ישיר צמיחה זוגיות ולהפך.
היא מוסיפה כי נתינה לבן הזוג היא נתינה לעצמנו. |
