זוגיות כהזדמנות להתפתחות אישית
כשאנחנו נמצאים בזוגיות שלא נינוחה לנו, כשאנו חווים מאמץ בקשר הזוגי, מריבות, מתחים וקשיים, הדרך היחידה ליצירת שינוי היא לקיחת אחריות אישית על החיים שלנו.
להמשך המאמר
שמונת הדברות של זוגיות אחת
שמונה כלים שהם ערכי בסיס ליחסים בין בני אדם
הערכים הם תשתית קיומה של הזוגיות.
שמונה ערכים שאם נממש אותם בחיינו יאפשרו לנו זוגיות אוהבת, כנה ומעצימה.
להמשך המאמר
ההווה הוא מתנה - להגשים את הזוגיות שרצינו כאן ועכשיו
מכירים את המשפטים – "תמיד חלמתי שתהיה לי זוגיות טובה... תמיד קיוויתי שהאהבה תשרור בינינו... הלוואי והיתה לנו חברות אמיתית... ציפיתי שנשלים אחד של השני..."? ומה קורה במציאות? אנו כורעים תחת עומס חיי שיגרה, והיום יום שוחק את האהבה והחברות, כמו גם את הכוונות הטובות שלנו.
מה אני עושה כדי לממש את החלומות שלי על זוגיות תומכת ואוהבת ?
להמשך המאמר
זוגיות טובה - קשר רגשי
באיזה מידה אתם מרשים לעצמכם ומעיזים להתבטא רגשית בזוגיות שלכם?
אומרים מה מפריע לכם, מה אתם רוצים לשפר או לשנות?
האם קיימת ביניכם פתיחות או קיים חשש לקיים תקשורת פתוחה ומקדמת?
להמשך המאמר
סוד זוגיות טובה –
