ליצירת קשר לקבלת פרטים על אימון הורים לילדים בגיל ההתבגרות – נעמה רגב 0544304067
לשליחת הודעה לחץ כאן
טיפים מה ניתן לעשות על מנת להשפיע על הילדים שלנו בגיל ההתבגרות
מהו גיל התבגרות
גיל התבגרות הוא גיל שבו מגלים דברים חדשים מכל הבחינות גם מבחינה הורמונאלית, מבחינה חברתית, מבחינה נפשית ורגשית, מבחינה שכלית וגם מבחינה פיזית. בעבר היה נהוג לחשוב כי גיל ההתבגרות מתחיל בגילאי 16 – גיל שש עשרה המתוק. אך כיום שמים לב כי גיל ההתבגרות הולך ופוחת יותר ויותר וכיום אף נערים ונערות או שמא לומר ילדים וילדות בגילאי בר או בת מצווה נחשבים בתור נערים שנכנסו כבר לתוך גיל ההתבגרות.
משבר גיל ההתבגרות
משבר גיל ההתבגרות הוא משבר קשה לנערים ונערות רבים אשר מבינים כי הם מאבדים חלק מעצמם בתור הילדים שהם היו והם צריכים לקבל מחדש אל תוך עצמם את ה'אני' הבוגר יותר שלהם. ואין המשבר כולל רק התפתחויות רגשיות שכן משבר גיל ההתבגרות מכיל כמובן שינויים רבים פיזיים חברתיים והבנות שכליות רבות אשר לעיתים קשה להתמודד איתן. משבר גיל ההתבגרות יכול להביא איתו שאלות רבות שלפעמים צצות כמו כיצד העולם פועל, כיצד דברים מדעיים פועלים, דברים טכניים, שאלות על היקום ועל היעוד שלנו בתוכו, מצב אקולוגי, נערים ונערות רבים בתהליך של משבר גיל ההתבגרות מתעניינים בדברים רבים שכעת בתור נערים בוגרים יש להם יותר יכולות להבין אותם ולתמוך או להתנגד לנושאים וסוגיות שונים.
מלבד זאת הם מאבדים את צורתם הילדותית והופכים לאנשים בוגרים יותר והם צריכים לעבור את השינויים הפיזיים האלה למעשה לפני כולם – כל יום הם מגיעים לבית הספר עם שינוי אחר בגופם או בקולם, אולי בבגדיהם או בטעם המוסיקאלי שלהם וצריכים לספוג את דעת החברה ואת ההשפלות לעיתים או את ההתלהבות מטרנדים אופנתיים שהם צריכים להראות אהדה כלפיהם.
אז איך עוברים את גיל ההתבגרות?
צריך הרבה סבלנות וסביבה תומכת במיוחד מהאנשים שסובבים את אותו נער או נערה מתבגרים כך שיוכלו לעטוף אותו בחום ואהבה תוך כדי שמירה על הפרטיות שהוא זקוק לה ושמירה על המרחב הפרטי שלו. חשוב מאוד להבין כי נער או נערה מתבגרים שחווים תופעות פיזיות כמו גם חברתיות אשר קשה להם להתמודד איתן צריכים גם לדעת כי יש להם חברים ומשפחה אשר תומכים בהם אבל מצד שני הם צריכים גם לדעת כי מכבדים את הגבולות שלהם, את הפרטיות שלהם, את הזכות שלהם לפעמים גם קצת להתבודד או להבדיל את עצמם מהתא המשפחתי השלם שהם היו בו כאשר היו עוד ילדים.
גיל התבגרות טומן בחובו בלבולים רבים, קשיים ומכשולים אך את כולם ניתן לעזור בעזרת תמיכה משפחתית וחברתית, כמו גם כדי לצלוח את גיל ההתבגרות חשוב מאוד לקבל עד כמה שיותר מידע מאנשי מקצוע כמו לדוגמא יועץ או יועצת בית הספר, רופא המשפחה, רופא נשים או רופא ילדים ושאר אנשים אשר מתמחים בתחום.
טיפים והמלצות להתמודדות עם גיל ההתבגרות
כאשר ילד או ילדה מתחילים להשתנות במובנים כאלה שההורים שלהם שמכירים אותם יותר טוב מכולם מצליחים להבחין בכך, אפשר להתחיל לחשוב על היערכות לקראת גיל ההתבגרות. אלו יכולים להיות כמובן שינויים פיזיים שנראים לעין כמו התפתחות מוגברת אצל בנות, השמנה והתפתחות השרירים אצל בנים ודברים נוספים. לעומת זאת יכולה גם לצוץ התעניינות מוגברת יותר במין השני, בפעילויות חברתיות, עיסוק יותר מוגבר בלבוש ובמראה החיצוני, וכדומה.
כדאי מאוד לפנות אל מישהו אשר מומחה בתחום של משבר וקשיים גיל ההתבגרות כמו מטפל פסיכולוגי, נעמה רגב היא מטפלת מוסמכת אשר יודעת להתמודד ולתת הדרכת הורים בדיוק עם כל השאלות הנוקבות שיש להורים כמו גם לנערים ונערות מתבגרים לגבי גיל ההתבגרות לכן כדאי מאוד להיכנס לאתר האינטרנט של נעמה רגב ולראות את פרטי ההתקשרות עימה כדי ליצור עימה קשר ולקבוע פגישה. כך אפשר יהיה לסכם את כל הפרטים לגבי התחלת טיפול משפחתי, של הנער או הנערה בלבד, של הורה עם נער וסוגי דינאמיקה משפחתיים אחרים. חשוב לערוך עם הילדים שיחה ארוכה לגבי נושאים שאנו ההורים מרגישים כי הם חשובים ועומדים כרגע על הפרק כמו בילויים, שעת חזרה הביתה, בגדים, אמצעי מניעה ועוד. כולם עוברים בסופו של דבר את גיל ההתבגרות חשוב רק לנסות לעבור אותו בכיף.
